HOT ! 休日限定 パンプ　DVD 7枚セット スポーツ・フィットネス

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。杉田流ぶったぎる骨格トレーニング 杉田茂 ボディビルDVD。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。工藤憲先生 バレーボール　DVD 9巻セット。③ DVD アーセナル　シーズンレヴュー　2009〜2014 5枚まとめ。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ゴールデンラヴァーズ　未開封DVD。レズミルズ　ボディバランス　26から39。腰を鍛えることに特化しています。未開封　バスケットボールトレーニングメソッド DVD 3枚セット。❶　DVD 月刊新日本プロレス 6本セット（1～6）　※ばら売り不可。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。卓球　dvd 　～中学スタートの選手と全国を目指す指導法～ 【全2巻】。塩川満章DCガンステッドテクニック DVD 3枚組　ディスクのみ定価21000円。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。WARクロニクル 天の章〈5枚組〉。NEW JAPAN PRO-WRESTLING DVD プロレス。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。【値下げ】大学ラグビー激闘史 1982年度～1986年度 DVD-BOX〈5枚組。USPGAツアーゴルフレッスンDVD全７巻セット。バーベルは、付属していません。【特別付録DVD】①川崎あや②永尾まりや メイキングムービー 20分＋20分